Hulpmiddelen voor blijvend afvallen

Wil je gezond en blijvend afvallen? Wat zou je erbij kunnen helpen?

Online programma
Een twaalfwekenprogramma via e-mail en internet, speciaal voor degenen die niet meer op dieet willen, maar nog niet goed weten hoe ze het dan moeten aanpakken.

Persoonlijke analyse
Wil je weten waarom afslanken en zonder stress op gewicht blijven jou tot nu toe niet lukt? En wat je het beste kunt doen om dat te veranderen? Een persoonlijke analyse kan je op weg helpen.

Begeleiding
Als je al heel lang wilt afvallen en het is nog steeds niet gelukt, is het waarschijnlijk heel prettig als je een tijdje steun en begeleiding krijgt. Je krijgt bij ons een eigen programma waarbij je gebruik kunt maken van een persoonlijke coach, wekelijkse webworkshops, opdrachten via e-mail en een forum voor het bespreken van vragen en ervaringen.

Met een boek aan de slag
Wil je (nog) geen begeleiding? Dan kun je nieuwe kennis opdoen uit een van de boeken van Meijke.

Oriënteren en leren
Nieuwe inspiratie opdoen over blijvend afvallen en lekker in je vel zitten? Maak gebruik van onze gratis informatiebronnen via e-mail en internet.