door Meijke | 27 jul 2015 | Balans inspanning/ontspanning, Behoeftes herkennen, Eten kiezen, Omgaan met onrust
Veel mensen hebben in de vakantie de neiging om meer te eten en te drinken dan normaal. Gedachten die daarbij passen, zijn bijvoorbeeld: “Ik heb zo hard gewerkt, ik heb het verdiend.” “De boog kan niet altijd gespannen staan.” “Dit krijg...
