Blog

Tips voor het versterken van je groei mindset

Misschien merk je dat je (een beetje) een statische mindset hebt bij het veranderen van je ongezonde gewoonte.
Bijvoorbeeld omdat je kansen om te leren laat schieten of ontmoedigd raakt als iets veel inspanning kost.
Denk dan eens aan een moment dat je iets geleerd hebt en jezelf hebt verrast. Kort geleden of lang geleden.
Datzelfde kan je nu ook doen. Niet door dingen te blijven herhalen die niet werken. Maar door na te denken wat een goede stap is en dan te gaan oefenen.
Stel je in gedachten voor hoe je hersenen nieuwe verbindingen maken.
Pak kansen om iets te proberen dat misschien werkt.
Leer van je fouten en blijf moeite doen. Zoals je dat op andere terreinen ook doet.

Lees

meer

blogs

In onze

winkel

  • Boeken
  • Online cursussen
    en programma’s